斗牛前几个月怎么样？
刚开始接触斗牛时，我也很喜欢把斗牛想成武侠小说那样：两个高手过招，招式简单直接有效。所以看那些大师级别的选手视频时，总是觉得他们的技术好高深，好牛逼，然后自己就心向往之，努力练习，幻想也能成为他们这样的高手。 但经过自己的切身实践后才发现根本不是这么回事儿。 斗牛是一种基于规则的技巧型运动，它的技巧性体现在对对手的判断、对机会的把握上，而不是你练了多少招式。因为一个合格的高中体育教师就会教给你所有的基本动作和技术。
真正打起来的时候，往往是你来不及思考什么高深的招式，只能根据自己的直觉和习惯去做反应。因此对于大多数非专业出身的爱好者来说，斗牛的初始阶段就是无数遍的重复基本动作+大量热身活动（防止受伤）——这个过程可能持续3个月甚至更长的时间才能初见成效。 而且这个成效可能只是让你感觉「哦！原来斗牛是这样！」「我好像有点懂了！」而已。距离「我能跟大师们互有胜负」那个想象的目标还很遥远。
不过请不要失望，这是一个任何正常人通过训练都可以达到的水准——虽然离高手相距甚远，但却能让你在现实生活中游刃有余。 你需要做的仅仅是每天练习的基本动作，以及这些动作所构成的组合。然后反复模拟实战中的情况，进行反应训练。
在基本动作练习到位以后，可以尝试加入花式，这可以让你在实战中更有竞争力。但请记住，无论怎样的花式，都是建立在扎实的基本功之上的。如果基本功不扎实，花里胡哨的花式只会让自己乱中吃亏。