金毛可不可以吃西红柿?

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金毛可以吃西红柿,而且营养价值高,但要适量。因为番茄中含着很青的鞣酸,鞣酸会抑制胃部活动,不利于消化,过量食用会导致便秘。另外番茄不能空腹吃,容易肠胃不适。

金毛多吃番茄的好处:

1、番茄中95%是水和维生素C。特别是番茄素,有抑制细菌,收敛肠胃的作用,对于胃肠疾病,也有利帮助治疗。

2、番茄里面的胡萝卜素和维生素C,是金毛维持视力和保持皮肤正常所必要的营养元素。特别是番茄红素有抗氧化功效,对美容养颜、抗癌等都是有支持的作用。

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