狗狗吃什么益生菌多？
需要了解的是，所谓的“益生菌”其实是一种对人体有益的细菌。通过食用含有益生菌的食物，或者补充益生菌，可以帮助人体维持肠道菌群平衡，从而建立良好的肠胃环境。 可以说吃含益生菌的食物或补充剂是获得有益菌的便捷途径，那么哪些食物中含有益生菌呢？
1、酸奶 很多人都喜欢喝酸奶，因为酸奶味道好且有助消化，但其实酸奶除了富含营养外，还含有丰富的益生菌。虽然经过发酵，乳酸菌的损失率可达80%以上，但是仍有少量乳酸菌可以存活，因此适量饮用酸奶对胃肠道功能紊乱的患者而言是有帮助的。
2、泡菜 可能很多人不知道，泡菜的制作过程中实际上也含有益生菌参与，因此食用一定的泡菜对于人体健康也有益。而且泡菜制作过程中会产生大量有机酸和乳酸，也可以显著降低胃肠内pH值，为乳酸菌营造较好的生长环境。
3、腐乳 腐乳在制作过程中也会产生一定的益生菌，而且随着发酵时间的延长，产生的益生菌数量越多。不过需要注意的是，由于腐乳的制作过程中会加入大量白酒，所以对孕妇以及儿童来说，还是应该尽量减少摄入。
4、豆豉 制作豆豉的过程与制作腐乳类似，同样是以黄豆为主要原料，加入适量水、食盐，发酵制成。研究表明，豆豉中含有益生菌，尤其是复合益生菌。
还有花生酱、豆瓣酱等，均富含益生菌。
虽然食用上述食品可以获取一定量的益生菌，但是在日常生活中，我们仍然应该注意补充益生菌。目前市面上有不少益生菌制剂，我们可以适当购买给爱宠食用，帮助其调节肠胃，增强抵抗力。