如何训练嗅觉?
你说的嗅觉,应该是指嗅觉的敏锐度(scent sense)吧。 人的嗅觉很神奇,它不像视觉、听觉、触觉、味觉那样依靠外部刺激来感知外界。相反,它是直接向大脑发送电脉冲和化学信息的。 而且这些电信号和化学信息会让不同的脑区感受到味道。例如香蕉的味道让口腔有唾液分泌的感觉,而咖啡的味道会让人精神百倍,并且感到愉悦。但奇怪的是,虽然不同味道的刺激可以通过电信号和化学信号进行区分,但是人们只能分辨大约一千种以上的不同气味。比人类可以分辨的颜色要少得多。
事实上,与狗相比,人的嗅觉是非常迟钝的。与犬齿相近的食肉动物都有一个非常灵敏的嗅觉系统,而人类的嗅觉系统在进化的时候,为了适应其他感官,退化了。 所以如果你想锻炼你的嗅觉能力,最好的办法就是培养对气味的敏感性。你可以尝试以下几点:
1.多接触大自然,因为自然界的气味是无处不在的;
2.平时注意保持鼻腔的清洁,因为鼻腔是气体进入的通道,也是嗅觉器官感受气味的部位;
3.多参加体育运动,提高心肺功能,以提供嗅觉器官充足的氧气供给;
4.多交朋友,扩大自己的朋友圈,因为朋友之间常常会有无意或有意的分享,而这些分享会对增强你对气味的感觉起到很好的作用;如闻到好朋友身上传来淡淡的发香,可能会让你联想到她刚买的洗发水;而他嘴里的烟味也可能会让你想起他刚刚抽过的香烟……所以多和人交流,对于开发你的嗅觉能力是很有帮助的。