服用b6能去身上白皮吗?
B族维生素其实是一个大家族,包括维生素B1、B2、B3(烟酰胺)、B5(泛酸)、B6、B7(生物素)、B9(叶酸)和B12等8种物质。 这些B族维生素和它们的辅酶形式,常常作为一组药物使用。其中,维生素B6是体内多种生化反应的辅助成分,具有促进消化、保护神经系统稳定、预防老年痴呆症等作用;临床上常用于防治妊娠呕吐、异位妊娠(宫外孕)、痛风发作、抑郁症、贫血以及皮肤病等等。
除了上述医学用途之外,还有一些关于维生素B6的另类用处。比如治疗脱发、美白祛斑、改善发质等。 对于“美”这件事儿,可能最在意的人还是女性同胞们,因此也就少不了各种奇奇怪怪的“变美”方法。而在这些让人眼花缭乱的方法中,就有“药补+食补”这一项。
事实上,如果单纯从补充营养的角度来说,只要能够保证一日三餐的合理搭配,一般来说是不建议服药补药物的。但是假如你存在明显的维生素B6缺乏症状,或者正处于疾病状态下需要使用,那就不必拘泥于这种方式了。因为有些药物确实有着很好的美容作用呢!
例如,对于脂溢性皮炎而言,通常会在头皮或是面部出现大片状鳞屑,此时适当补充维生素B6,配合外用硫磺洗剂、苯海拉明霜等,能够起到一定的预防及治疗作用。而一旦患病,在使用以上药物的同时,配合光疗效果更佳。
对于患有痤疮、酒糟鼻等皮肤问题的患者来说,医生也会根据情况让病人补充相应的维生素,以起到预防和治疗的作用。如维生素B6、维生素E都有抗氧化作用,可以减少细胞膜上的脂肪酸过氧化,从而防止痘痘的感染; 而维生素A、复合维生素B族能够调节表皮及角质层的新陈代谢,有助于痘痘的愈合。在长痘期间,大家可以多吃一些富含维生素的食物来辅助治疗。