有眼屎眼睛红怎么回事?
这种情况可能是上火引起的,可以点些缓解视疲劳的眼药水或人工泪液,注意休息,避免熬夜和长时间使用电脑、手机等电子产品,注意通风,保持空气湿润,避免过于燥热的气候引起不适。如果症状不能改善,建议到医院检查一下,明确病因后进行治疗。 除了药物治疗外,还应注意平时的调养,包括:
1.平时注意良好的用眼习惯,生活要有规律,做到劳逸结合,平时保证充足睡眠,尽量不熬夜。
2.注意卫生,勤洗手,不用手揉眼;勤换洗毛巾、枕套、被褥等日常用品。
3.饮食方面注意多吃蔬菜水果,特别是富含胡萝卜素的食物(如胡萝卜、菠菜、南瓜、红薯、西葫芦),少吃辛辣刺激食物。
4.不要长时间使用电子产品,每次使用不超过30分钟,每隔15~20分钟应该休息10分钟左右。