狗狗吃b2多少时间？
维生素B族是水溶性的维生素，不会在体内储存（当然也不会被囤积在体内） 所以当身体缺乏这些维生素时，需要及时补充，一旦过量了也会产生副作用。 维生素B1(Thiamin)又叫硫胺素、抗神经炎素.
维生素B2(Riboflavin)又称核黄素，维生素B235-二溴维生素B2，维生素G;维生素甲萘醌;维生素B，维生素PP。
维生素B6(Pyridoxine)又叫吡哆素，属于水溶性维生素家族的一员，维生素B6有两种形式：磷酸盐和柠檬酸盐
维生素B12(Cobalamin/Vitamin B12 )化学名氰钴胺；甲基丙酰苯胺，又称抗恶性贫血维生素，叶酸活化剂和蛋白质合成因子
泛酸(Pantothenic Acid)，亦称辅酶A，是一种重要维生素. 烟酰胺（Niacinamide），别名尼克酰胺，尼可酸，烟酸，维生素B3 维生素C 维生素E 维生素C又名L-抗坏血酸，维生素C，维他命C等。维生素E (生育酚) Tocopherol， 又称抗不育维生素，α-生育酚
从作用来看的话，这几种维生素的作用都差不多，一般没有太大区别，所以可以搭配服用，也可以分开使用。不过如果体内不缺某种维生素，就没有必要再补充。
另外如果是通过食物获取的话，一般建议每天摄入的食物中就已经能够满足身体的所需，不需要额外再去食用营养品来补充维生素。比如人平均每天要吃掉80克左右的蔬菜，而一公斤的绿叶菜中就含有约1毫克到2毫克的维生素c。此外水果中的含量也不少，如每百克水果中含维生素c超过30mg的有橘子、山楂、草莓、猕猴桃、柚子等。 如果真的需要通过服用维生素制剂来补充维生素的话，那最好还是选择一些天然提取的精华片剂比较好，这样可以避免某些成分在加工过程中被破坏。而且还可以根据自身的不同需求进行有选择的服用。